Raw Vegan School

JLBA ローヴィーガンスクール 清水南校

私達は食べた物でできています。

でもそれはあまりにも当たり前すぎて
私は病気になるまで考えたこともありませんでした。

病気になって初めて食と真剣に向き合い
身体の仕組み(私たちの小宇宙)を知ったことで、
食が人生にとって、とても大切なもので、影響力のあるもの、
その人の人生をも作るものだと気づきました。

人生100年時代、多くの方に、健康で幸せな人生をおくってほしい・・・

沢山の食べ物が溢れている今、食の知識を得て
主体的に自分の口に入れるものを選ぶ、(コンシャスイーティング)
そして自分の人生を作っていく、

JLBAローヴィーガンスクール清水南校がその気づきのきっかけになればと思います。

今日食べた物が未来のあなたを作ります。
心と身体が喜ぶ、エネルギーのある野菜のご飯を是非試しにいらしてください。

ローヴィーガン食とは?

ローは(Raw=生の)
ヴィーガンは(Vegan=菜食主義、菜食をする人、)
と言う意味です。

 

自然の食材(野菜、果物)を生のまま、まるごといただく。加熱する場合でも48度以下に保ち、生きたビタミン、ミネラル、食物酵素をまるごと取り入れる食スタイルを言います。小麦粉、卵、白砂糖、乳製品も使用しませんので、グルテンフリーの方も召し上がれます。

オンラインストア

醤油糀ナッツ

しょうゆ糀ナッツ

アーモンド、カシューナッツ、ヒマワリの種、かぼちゃの種に自家製醤油糀をまぶし、絶妙な甘じょっぱさに仕上げています。

ターメリックくるみ

ターメリックくるみ

ターメリックとくるみで抗酸化作用たっぷりなおやつ、みんな大好きカレー味です。
オニオンチップス

オニオンチップス

タマネギの甘い香りとサクサク感がやみつきに。
 
 
 
 

講座紹介

ローヴィーガンスクール清水南校では各種講座を行っております。
試食体験会、ロースイーツ講座から本格的なヴィーガン食の講座がございます。

Blog

イベントのお知らせや日常の事などを書いています

Raw スムージーのこと

Raw スムージーのこと

ロースムージー講座の方に何人かの方からお問い合わせをいただいたので お話ししますね~ そもそもロースムージーって何?・・・ ロースムージーとは、 生の葉野菜、果物をミキサーにかけた物です。...